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La strada è ancora lunga

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Molto più elastico, molto più veloce.

Esercizi per migliorare e aumentare le nostre prestazioni sportive

Indipendentemente da quale sia il vostro obiettivo finale, esiste una attività fisica che può veramente fare la differenza nelle vostre prestazioni sportive. Adesso vediamo insieme… Continua a leggere “Molto più elastico, molto più veloce.”

Anche Honor entra nel mondo degli sport watch

Lo smartwatch diventa per tutti

Oggi voglio rompervi le scatole dandovi qualche informazioni Hi-tech, tanto per tenervi allenati anche in questo mondo.

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Arriva l’estate è tempo di “correre” ai ripari

Il centro estivo per piccoli aspiranti runner… e non solo.

Molto spesso ci troviamo davanti al dilemma ” Ora che faccio?”.

La scuola sta per finire e per tutti i nostri piccoli, e per la gioia di tutte le mamme lavoratrici, arriva il fatidico momento della vacanza. Ma non vi disperate troppo, oggi come oggi vi sono moltissime opportunità per far si che i nostri bambini trasformino in apprendimento e crescita le loro vacanze. Ed io voglio sponsorizzarvi questo centro estivo, per vedere se riesco ad indottrinare qualche piccolo atleta alla fede della corsa. Continua a leggere “Arriva l’estate è tempo di “correre” ai ripari”

Novità da Adidas ultra Boost X una scarpa dall’animo tutto rosa.

Solo per un pubblico runner totalmente al femminile

Lo sappiamo tutti, ormai la corsa non è più solamente una cosa da maschi. Oggi come oggi anche il gentil sesso, lentamente si sta scavando il proprio spazio all’interno di un mondo, che da sempre le vedeva un  po’ escluse. Continua a leggere “Novità da Adidas ultra Boost X una scarpa dall’animo tutto rosa.”

Arriva il 2017. L’anno giusto per continuare a correre o… cominciare Maratone d’italia

Tutte le maratone d’italia fino a maggio 201716427435_1935800703314409_3694202090757104332_n

Con questo articolo voglio dedicarvi un po del mio tempo, per fornirvi un quadro completo su tutte le maratone d’italia in questo 2017. Personalmente quest’anno ho deciso di farne tre, più la Pistoia Abetone in virtù di Pistoia capitale della cultura italiana ma su i miei dettagli vi aggiornerò durante il passare di questi mesi. Spero di stimolare la voglia di correre, nel contesto vi auguro un buon 2017. Continua a leggere “Arriva il 2017. L’anno giusto per continuare a correre o… cominciare Maratone d’italia”

Oggi comincio a correre….

Cominciare a correre: ecco alcuni consigli per evitare i classici sbagli.

Cominciare a correre…. Se un bel giorno vi dovreste alzare con una voglia smisurata di diventare un Runner proprio com’è capitato a me, non vi preoccupate, è tutto normale…è semplicemente la monotonia della vita che avanza e vi spinge a cercare qualche svago/passione che vi faccia sentire parte di un qualcosa. Continua a leggere “Oggi comincio a correre….”

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