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La strada è ancora lunga

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Born to Run

Molto più elastico, molto più veloce.

Esercizi per migliorare e aumentare le nostre prestazioni sportive

Indipendentemente da quale sia il vostro obiettivo finale, esiste una attività fisica che può veramente fare la differenza nelle vostre prestazioni sportive. Adesso vediamo insieme… Continua a leggere “Molto più elastico, molto più veloce.”

Arriva l’estate è tempo di “correre” ai ripari

Il centro estivo per piccoli aspiranti runner… e non solo.

Molto spesso ci troviamo davanti al dilemma ” Ora che faccio?”.

La scuola sta per finire e per tutti i nostri piccoli, e per la gioia di tutte le mamme lavoratrici, arriva il fatidico momento della vacanza. Ma non vi disperate troppo, oggi come oggi vi sono moltissime opportunità per far si che i nostri bambini trasformino in apprendimento e crescita le loro vacanze. Ed io voglio sponsorizzarvi questo centro estivo, per vedere se riesco ad indottrinare qualche piccolo atleta alla fede della corsa. Continua a leggere “Arriva l’estate è tempo di “correre” ai ripari”

Trova la tua musica e comincia a correre

Musica e corsa, un connubio da favola. Tanto per cominciare.

Vi capiterà spesso di uscire e vedere per strada flotte di esseri simili agli alieni; vestiti con colori sgargianti, mangiano le strade cittadine a ritmi incessanti. Ebbene sì, siamo noi runners. E per quanto possiate pensare “Ma chi cazzo glielo fa fare a quelli li di correre, invece di mettersi comodi sul divano a rilassarsi?”. Noi siamo felici di essere lì, a sudare, a metterci in discussione, e ad affrontare correndo tutti i nostri pensieri. Eppure anche noi, prima di diventare dei mostri ai vostri occhi, eravamo umani. E vi assicuro che se un giorno vi capiterà di provare a contrastare la pigrizia iniziando a correre, vedrete che a poco a poco comincerete a trasformarvi, proprio come è successo a noi.

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Nato per correre

150328606-620x350È di poche ore fa la notizia che l’attore Matthew McConaughey, fresco vincitore dell’Oscar per l’ottima interpretazione in Dallas Buyers Club ed interprete del fantascientifico Interstellar, sarà protagonista dell’adattamento cinematografico del Bestseller di Christopher McDougall del 2009 “Born to Run”.  Edito in Italia da Mondadori, il romanzo è arrivato nel nostro paese con il lunghissimo titolo “Born to Run. Un gruppo di superatleti, una tribù nascosta e la corsa più estrema che il mondo abbia visto”in vendita qui.

imagesIn questo splendido libro Christopher McDougall, giornalista inviato di guerra è appassionato di corsa; ci racconta la sua avventura sulle tracce di questo popolo affascinante e misterioso, i Tarahumara che vivono nei selvaggi Copper Canyon dello stato messicano di Chihuahua. Questa particolare popolazione è considerata dall’autore un popolo di veri e propri runners, capaci di correre per decine di chilometri pur vivendo in condizioni considerate estreme.

Il Viaggio

Attraverso questo viaggio scoprirete i loro segreti ed il loro approccio mentale alla corsa, il quale si collega vagamente più al mondo della filosofia e della saggezza che alla solita aggressività alla quale gli sportivi moderni ci hanno abituato.
Che dire, sicuramente un progetto interessante, che ci vede trattare da vicino molti argomenti a noi cari.
Sono sicuro che anche stavolta il nostro Matthew non ci deluderà, come in tutte le sue ultime interpretazioni ha saputo fare..ed allora non ci resta che aspettare le date ufficiali dell’uscita del film.

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